帰宅後はワールドカップを見つつ、晩ご飯を食べる。晩ご飯は、福島県二本松の日本酒 大七と、八戸市で加工されたしめさばと、ご飯とみそ汁と納豆とサラダをいただく。 しめさばの美味しさにうなる。日本にいた時から好きだったけど、異国の地で食べるしめさ…

さて、帰宅後、シャワーを浴びて着替え、今度は自宅から約6kmの距離にある美容院に向かう。ここカナダに来て以来髪を切っていなかった。髪型にはあまりこだわりがないので、日本語でも髪型に関するボキャブラリーが少ないのだけど、それ故、カナダで髪を切る…

朝は７時半頃ようやく起きていそいそと準備を整える。 今日のサイクリングプランは、自宅からセントローレンス川の左岸を北上して、約15km離れたところにあるカプチュール=デタン=アラン公園(Parc de la Capture-d'Ethan-Allen)まで向かい、そこから船に乗っ…